Мы попросили Ланину Галину Леонидовну, врача-невролога палаты интенсивной терапии неврологического отделения ОГБУЗ «Областная больница», рассказать о болезни Альцгеймера.
Как, известно, Болезнь Альцгеймера — это хроническое нейродегенеративное заболевание, характеризующееся гибелью нервных клеток головного мозга, в результате чего происходит резкое снижение интеллектуальных способностей и психической деятельности. Как правило, она обнаруживается у людей старше 65 лет, но существует и ранняя форма болезни Альцгеймера — у людей в возрасте до 65 лет.
Хотелось бы немного рассказать о симптомах деменции, чтобы люди были осведомлены и могли заподозрить данное заболевание на ранних этапах развития, и могли своевременно обратится к специалисту:
— для данной патологии характерно нарушение памяти, а именно на недавние события (умылся ли сегодня, куда положил очки), а вот давние события такие люди помнят отчетливо.
— забываются привычные навыки (человеку трудно вставить нитку в иголку, застегнуть пуговицы на одежде, завязать шнурки на ботинках или написать что-нибудь)
— появляется дезориентация в пространстве и времени (пациент не может назвать свой адрес или сказать, с какой стороны он пришел) такие люди часто теряются
— такие пациенты как правило неряшливы (забывают о гигиенических процедурах)
— свойственны перепады настроения (человек становится раздражительным, плаксивым, агрессивным).
— отсутствует интерес к жизни.
К сожалению, болезнь Альцгеймера нельзя вылечить, но процесс потери памяти можно затормозить.
Существуют меры профилактики болезни Альцгеймера.
- Тренировать свой мозг, не давать ему лениться: повышать уровень образования, осваивать новые навыки и знания (играть в шахматы, играть на музыкальных инструментах, изучать иностранный язык, заучивать стихи, читать книги, решать кроссворды, заниматься научной деятельностью по мере возможности до глубокой старости), поддерживать широкий круг общения.
- Заниматься физическими упражнениями не менее трех раз в неделю. (занятия ЛФК, кардиотренировки)
3.Стараться соблюдать правильное питание.
4.Следить за состоянием сердечно-сосудистой системы, за уровнем холестерина и глюкозы в крови, для этого необходимо регулярно проходить диспансеризацию.
5.Исключить вредные привычки.
- Берегите голову от травм.
- Полноценный ночной сон. (нужно спать в среднем по 7–8 часов ежедневно)
- Стараться избегать стрессовых ситуаций и негативных эмоций.
Хочу акцентировать ваше внимание на том, что, чем раньше будет установлен диагноз, тем лучше может быть эффект лечения, смягчит симптомы деменции, что облегчит жизнь пациенту, и сохранит сознание здоровым до глубокой старости.
