29 сентября 2022 года состоялось второе заседание Клуба мамочек.
Около 20 молодых и будущих мам собрались в малом зале женской консультации.
В доброй непринужденной обстановке, с кружечкой чая прошло заседание Клуба мамочек с приглашенными специалистами: психологом, врачом-педиатром, косметологом.
Татьяна Владимировна Моисеева, профессиональный психолог провела тренинг с присутствующими по теме: «Эмоциональное здоровье женщины».
Она подчеркнула, что женский организм особенный, с очень тонкими и чувствительными настройками. Он мудро и предусмотрительно придуман Создателем как раз таким, чтобы в каждый период своей жизни быть максимально функциональным, спокойным и радостным.
Она провела тренинг с присутствующими по вопросам:
— Как правильно дышать беременным? (методика «квадрат»)
— Как избавляться от нервного напряжения?
— Как важно беременным женщинам находиться в позитивном, хорошем настроении?
— Как женщине поддерживать хороший климат в себе и в семье?
Ирина Михайловна Михина – врач-педиатр ОГБУЗ «Детская областная больница» дала полезные советы по прикорму детей до 1 года жизни.
Она обратила внимание, особенно, на важность правильного постепенного введения в организм ребенка полезных продуктов питания, на самостоятельность изготовления кисло-молочных продуктов (творог, кефир), овощных пюре, исключая фруктовые соки и другие продукты.
Присутствующие молодые мамы задавали волнующие их вопросы по питанию своих малышей.
Мы убедились в очередной раз, что такие встречи очень полезны и эффективны, тем более, что об этом говорили сами присутствующие и написали отзывы в Telegram-Канале в чате «Клуб мамочек», там же размещены фотографии.
Подписывайтесь на Telegram –канал «Клуб мамочек».
