Ежегодно, 29 октября, проходит Международный день псориаза в рамках которого медицинские работники и ученые привлекают внимание общественности к проблеме этого заболевания.
Мы попросили Ирину Павловну Авдееву, заведующую дневным стационаром — врача-дерматовенеролога ОГБУЗ «Кожно-венерологический диспансер» прокомментировать основные проблемы данного заболевания и дать рекомендации пациентам, страдающим этим заболеванием.
Напомним, что Ирина Павловна Авдеева окончила Дальневосточный государственный медицинский университет по специальности «педиатрия» в 2007 году, затем ординатуру по направлению подготовки «дерматовенерология» в 2009 году. Стаж работы — 13 лет.
Ирина Павловна — достойный представитель семейной медицинской династии, стаж которой насчитывает 124 года.
Псориаз — хроническое неинфекционное заболевание кожи. Истинная природа заболевания до сих пор неизвестна.
Известно, что от больного псориазом заразиться нельзя — заболевание не передается контактным путем.
В то же время замечено, что чаще он возникает у тех людей, чьи родственники страдают псориазом. Вероятно, определенную роль в его развитии играет фактор наследственности.
Развитию псориаза могут способствовать так называемые «пусковые» факторы: травма кожи, перегревание, ожог, переохлаждение, эндокринные заболевания, выраженные стрессовые ситуации, алкогольные интоксикации и отравления, инфекции (частые ангины, ОРВИ, хронические гаймориты, отиты и тд).
Обострения проявляются в осенне-зимний период, при недостатке солнечного света и сухости кожи.
Форм псориаза существуют много. Различаются они по тяжести течения, продолжительности, местам проявления и по форме высыпаний.
Наиболее распространенная форма начинается с небольших красноватых высыпаний на коже, которые увеличиваются, сливаются, покрываясь чешуйками.
Диагноз может поставить только врач-дерматолог в результате обследования кожных покровов, ногтей, волосистой части головы.
Помните, что самолечение, несвоевременное обращение к врачу, ухудшает течение заболевания, способствует распространению процесса, исчезновению, или значительному сокращению периодов ремиссии и как следствие появление различных осложнений.
Пациенты, страдающие псориазом, могут жить полноценной и активной жизнью, соблюдая рекомендации врача-дерматолога:
- Постарайтесь вести здоровый образ жизни, соблюдать рациональный режим сна и бодрствования. Старайтесь избегать переохлаждений и простудных состояний, поскольку это приводит к снижению защитных сил организма (иммунитета) и провоцирует появление высыпаний псориаза.
- Постарайтесь не перенапрягаться и сведите до минимума стрессовые ситуации.
- Исключите из питания блюда, содержащие много жиров, в том числе сало, свинину, а также продукты, содержащие горчицу, уксус, копчености, маринады.
- Избегайте курения и употребление алкоголя (особенно пива, шампанского, крепленых вин).
- Принимая душ или ванну, пользуйтесь мягкой губкой или хлопчатобумажной салфеткой. Избегайте применение мочалки. Не используйте твердое мыло, бензин и другие растворители для очищения кожи, так как это может привести к появлению новых высыпаний.
- После душа или приема ванны важно нанести на кожу смягчающее средство (крем или лосьон для тела (эмоленты), топикрем), чтобы кожа была гладкой. Сухая, потрескавшаяся кожа уменьшает эффективность лечения.
- Кондиционирование воздуха может привести к сухости кожи, в результате чего состояние кожного покрова может ухудшиться. По возможности, ограничьте время, проводимое в помещениях с кондиционером.
- Коротко стригите ногти. Это поможет Вам не травмировать кожу. Также старайтесь защитить Вашу кожу от порезов и повреждений, поскольку они могут стать причиной появления новых высыпаний псориаза.
- Иногда одежда давит на кожу, что может спровоцировать появление новых высыпаний, поэтому выбирайте легкую, просторную, хлопчатобумажную одежду.
- Желательно подбирать платья или костюмы из тканей светлых цветов или с рисунком, поскольку это поможет закамуфлировать падающие на одежду чешуйки.
- В летний период времени рекомендуется больше времени находиться на солнце, проводить санаторно-курортное лечение (климатотерапию) на море. Хотя солнечные лучи и действуют на многих больных псориазом благоприятно, старайтесь не «сгорать» на солнце. Посоветуйтесь с врачом об оптимальном режиме приема солнечных ванн и лучшем месяце проведения климатотерапии в различных странах. Избегайте самостоятельного принятия ванн с солями Мертвого моря. Соли могут вызвать раздражение кожи и привести к увеличению числа высыпаний, особенно, в момент обострения псориаза.
При регулярном лечении и соблюдении рекомендаций врача-дерматолога, псориаз может оставаться под контролем.
