Курение приводит к снижению эластичности кожи. Также наблюдается огрубение верхнего слоя клеток, тусклый цвет эпидермиса с желтоватым оттенком. Среднее состояние кожи курильщика оценивается на 7 лет старше его биологического возраста.
Табачный дым наносит коже большой вред. Во время курения на кожу воздействует более четырех тысяч агрессивных химических веществ. Ученые доказали, что повреждение клеток кожи при курении происходит даже из-за внешнего воздействия табачного дыма. Поэтому пассивное курение чрезвычайно опасно для курильщика и его окружения. Сигаретный дым содержит вещества-канцерогены, которые могут вызвать рак кожи.
Длительное пристрастие человека к табакокурению можно определить по характерным признакам кожи на лице:
Сероватый цвет лица. Один из самых ранних признаков повреждения кожи. При курении мельчайшие кровеносные сосуды кожи закрываются, чтобы направить кислород к внутренним органам. При курение в 2-3 раза увеличиваются потребности организма в аскорбиновой кислоте (витамине С). Недостаток кислорода, питательных веществ и витаминов (особенно витамина С) ухудшает цвет и текстуру кожи.
Мимические морщины. Курильщики поджимают губы, втягивают щеки и часто щурят глаза. Эти повторяющиеся действия приводит к образованию мимических морщин.
Снижение упругости кожи. Токсины сигаретного дыма повреждают волокна коллагена и эластина. Это может вызвать опущение тканей (птоз), особенно под глазами и на линии подбородка.
Гиперпигментация. Курение провоцирует усиленную выработку меланина в коже, что повышает риск образования пигментных пятен.
Желтые пятна. Обычно локализуются вокруг рта и на пальцах. Их образуют продукты сгорания, никотин и токсичные смолы.
Уже через месяц после отказа от курения кровообращение в коже нормализуется, кислород начинает активно поступать к клеткам. Через полгода заметно снижается количество морщин, бледнеют пигментные пятна, исчезает ощущение постоянной сухости кожи. Примерно через год на лице человека, бросившего курить, следов пагубной привычки может не остаться совсем. Но это происходит только при условии, если вовремя бросить курить. Курильщиков с действительно большим стажем это не касается. Однако отказ курения полезен в любое время – ради снижения риска заболеть..
